Ванна с морской солью

Ванна с морской солью облегчает боль в ногах, уменьшает отеки стоп и благоприятно влияет на заживление ран.

После операции на ноге принимать ванны с морской солью можно начинать на следующий после снятия швов день.

В случае проблем с заживлением раны перед началом принятия ножных ванн проконсультируйтесь с врачом.

В ванне одновременно купайте обе ноги.

Возьмите емкость, в которую помещаются обе ноги. 
Нагрейте воду до 35-40 градусов. 
Следите, чтобы уровень воды в ванне достигал голеностопного сустава.

На один литр воды добавьте 1 столовую ложку (с горкой) морской соли.
Добавьте на ванну 2 капли масла перечной мяты и 3 капли бергамотового масла.

Подержите ноги в воде 20-30 минут.

После принятия ванны вытрите ноги мягким полотенцем и нанесите масло алоэ вера: оно увлажняет кожу и оказывает противовоспалительное действие.